Retrospectiva na saúde em 2016

2016 talvez tenha sido o ano mais difícil para a grande maioria dos brasileiros. Crise econômica, desemprego, violência, muitas tragédias, corrupção, olimpíadas…enfim, sobrou assunto para as emissoras de TV nesse final de ano. Em clima de retrospectiva, gostaria de listar os 5 fatos que, para mim, mais afetaram a saúde do brasileiro no ano de 2016 […]

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Marketing Médico: Dúvidas e Respostas

O Brasil tem mais de 400.000 médicos, o que corresponde a mais ou menos 2 médicos para cada 1.000 habitantes. A indicação ainda é o meio mais eficaz e garantido de crescimento, mas não é o suficiente para quem deseja voar mais alto. Um trabalho de marketing bem feito pode trazer resultados fantásticos para o seu negócio, no entanto, é preciso atenção pelo seguinte […]

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Desvios posturais: o tratamento com Pilates

A coluna vertebral, também chamada de espinha dorsal, se articula superiormente com o crânio e inferiormente com o osso do quadril. A coluna é responsável  por 2/5 do peso corporal e é composta por tecido conjuntivo e por uma série de ossos chamados vértebras. Ela é divida em 4 partes: cervical (7 vértebras), torácica (12 vértebras), lombar (5 vértebras) e sacrococcígea (4 ou 5 vértebras fundidas formando o sacro) […]

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Como a internet vai destruir sua saúde

Não estou aqui para falar sobre uma profecia de Nostramus nem tão pouco sobre um achado milenar Inca que prevê algo nesse sentido. Que a internet trouxe muitos benefícios para a saúde, isso é fato. Mas hoje estou aqui para fazer uma análise crítica sobre o modo que as pessoas tem utilizado a internet para se autodiagnosticar e, o que é pior, se automedicar […]

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Como fazer jejum intermitente

O jejum intermitente nada mais é do que comer apenas quando se tem fome. Se você ainda não sabe o que é jejum intermitente leia primeiro este artigo onde eu explico o que é e todos os seus benefícios […]

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